Эффективное похудение Эффективное похудение волнует не только звезд эстрады, театра и кино. Что лучше для похудения? В поисках эффективной диеты находится треть населения планеты. Многими из них уже опробованы различные варианты диет: рисовая, овощная, кефирная, арбузная, овсяная, гречневая и сколько еще предстоит? Поисками самого действенного средства для обретения стройной фигуры займемся и мы. В последнее…
Капустная диета Что представляет собой диета с применением капусты? Капустная диета относится к так называемой группе монодиет, когда не исключается питание другими продуктами, но в то же время основной упор направлен на прием определенного, в данном случае капусты. Теперь по диете. Она довольна тяжела из – за того, что очень низкокалорийна, так 1 килограмм капусты…
Диета «Минус 15 кг за три дня Диета «минус 15 килограмм» применяется для женщин, которые очень быстро сбросить вес, например, перед каким-либо событием. Стоит помнить, что эта диета не только сильнодействующая, но и наносит организму сильный стресс и не стоит прибегать к ней без преждевременной консультацией с врачом, если у вас имеются какие-то проблемы со…
Диета Дженни Крайги Кирсти потеряли за небольшое время порядка 30 кг, все это время она делилась информацией о ходе диеты с читателями ее блога, а затем и вовсе появилась в ток шоу Опры Уинфри только в бикини. Диета Дженни Крайги позволит вам терять по 1 кг каждую неделю и при этом оставаться в отличной форме….
Слим Фаст эффект! Рождественская пора давно минула и мы, как и все другие люди, с рвением кинулись в бой, воплощать все то, что загадали в новогоднюю ночь. Кто-то пытается бросить курить, кто-то потеет в спортивной секции, а примерно треть безумно желает похудеть. Итак, какие же методы мы должны использовать в последнем случае? Бесспорно, лучший выбор,…
Капустная диета Что представляет собой диета с применением капусты? Капустная диета относится к так называемой группе монодиет, когда не исключается питание другими продуктами, но в то же время основной упор направлен на прием определенного, в данном случае капусты. Теперь по диете. Она довольна тяжела из – за того, что очень низкокалорийна, так 1 килограмм капусты…
Швейцарская и французская диета Эту диету можно применять в любое время года. Требуется: 1. Постное мясо – триста грамм (тушеное или отварное), также постное мясо можно заменить рыбой. 2. Масло – пятьдесят грамм. 3. Хлеб (грубого помола) – сто пятьдесят грамм. 4. Творог (не жирный) – пятьдесят грамм. 5. Сахар – пятьдесят грамм. 6. Обезжиренное…
Кефирная диета Существует множество вариантов диет, основанных на кефире. Это полезный продукт, с помощью которого можно не только похудеть, но и очистить и оздоровить свой организм. Кефирная монодиета длится всего три дня. Рассчитана на тех, кому нужно быстро сбросить вес. В течение дня можно выпивать до полутора литров нежирного кефира, разделив его на несколько приемов…
Избавление от лишнего веса Каждой девушке знаком такой случай, когда необходимо сбросить пару лишних килограммов, которые мешают влезть в любимое платье. А в голове сразу появляются мысли о какой-нибудь диете или голоде. Только вот в этом нет необходимо. Но быстрого результата можно достичь без вреда для здоровья. Многим знакома тенденция на различные диеты и голодание….
